Mijn naam is Marit Kemp, ik ben 23 jaar en sport inmiddels alweer 8 maanden bij BOOSTClubs De Meern. Toen ik begon met sporten, had ik een duidelijk doel voor ogen: afvallen en sterker worden. Inmiddels kan ik met trots zeggen dat ik 28 kilo ben afgevallen en dat mijn focus steeds meer verschuift naar sterker, fitter en gezonder worden.
Maar mijn avontuur bij BOOST gaat over veel meer dan alleen kilo’s verliezen.
De afgelopen maanden is er op privévlak ontzettend veel gebeurd. Dat waren niet altijd makkelijke momenten, maar juist daarin heb ik ervaren hoe fijn het is om bij BOOST te sporten. De begeleiding gaat namelijk verder dan alleen een training of een oefening. Soms was een simpel appje met de vraag hoe het met me ging al genoeg, of was er een luisterend oor wanneer ik dat nodig had. Juist die kleine dingen hebben voor mij veel betekend en ervoor gezorgd dat ik me gesteund voelde, ook op momenten waarop het even wat minder ging.
Ik ben begonnen met Timar en kreeg daarnaast training van Giscard. Halverwege heeft Daan de lessen van Timar overgenomen. Over deze drie heren wil ik graag nog even iets kwijt! Mijn complimenten voor hun begeleiding en betrokkenheid. Ze staan altijd klaar om te helpen en geen enkele vraag voelt voor mij gek of dom. Dat geeft vertrouwen en zorgt ervoor dat ik met een fijn gevoel naar mijn trainingen ga. Ik voel me op mijn gemak en durf mezelf steeds weer uit te dagen.
Hoewel ik al ontzettend veel heb bereikt, merk ik dat het soms nog lastig is om te beseffen hoeveel ik veranderd ben. In mijn hoofd ben ik soms nog de vrouw die 100 kilo woog, terwijl ik inmiddels zoveel stappen heb gezet en hard heb gewerkt aan een fitter en gezonder lichaam. Het is bijzonder om te merken dat je lichaam soms sneller verandert dan het beeld dat je van jezelf hebt. Ook daarin heb ik nog stappen te zetten: leren zien en waarderen hoe ver ik eigenlijk al ben gekomen.
Mijn doel is om nog ongeveer 5 kilo af te vallen. Daarna wil ik me verder gaan richten op mijn kracht, conditie en gezondheid en ga ik verder met de groepslessen. Want BOOST is voor mij inmiddels veel meer dan alleen een plek om te sporten. Het is een plek waar ik me welkom voel, waar ik mezelf kan zijn en waar ik de begeleiding en steun krijg die ik nodig heb.
Als ik terugkijk op de afgelopen 8 maanden, ben ik ontzettend trots op wat ik heb bereikt. Niet alleen op de 28 kilo die ik ben kwijtgeraakt, maar vooral op de stappen die ik mentaal en fysiek heb gezet. Ik heb geleerd dat vooruitgang niet alleen zichtbaar is op de weegschaal, maar ook zit in sterker worden, vertrouwen krijgen in jezelf en blijven doorgaan, zelfs als het leven even tegenzit.
Mijn reis is nog niet klaar, maar ik ben ontzettend blij dat ik deze bij BOOST mag voortzetten. Op naar nog meer kracht, zelfvertrouwen en plezier in het sporten!
Resultaten verschillen per persoon.
